我想问一下，我得了腰脱

病情分析：
根据你说的病情来看，最好去医院检查一下，如果严重，最好去医院配合理疗治疗一下。

指导意见：
建议您休息有规律，饮食上各方面多注意，忌辛辣食物，避免长时间坐立的情况。

病情分析：
你好！根据你的描述，考虑是精神紧张造成的，腰椎滑脱，只要积极治疗，没有什么问题的。

指导意见：
建议，注意休息和腰部保暖，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，受凉受寒，合理，均衡膳食，多喝水，忌辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，得了腰椎间盘突出症确实是个比较痛苦的疾病，但要勇敢面对。

指导意见：
有老疾病要勇敢的面对，不要逃避现实。除了配合医生治疗，自己也要有良好效果心态、乐观的情绪才能有效治疗。