健身房硬拉时候不小心背肌拉伤撕裂

病情分析：
背部拉伤后，如果疼痛休息可以逐渐恢复，没有明显影响活动，可以继续休息观察，喷云南白药喷雾剂，如果疼痛明显，影响活动，需要及时到附近公立医院骨科门诊复查局部彩超。排查肌肉损伤因素

病情分析：
你好，这种情况是肌肉拉伤的原因，需要慢慢恢复来改善的，

指导意见：
建议您这段时间避免过度锻炼，等着恢复以后再适当进行锻炼，注意这段时间高蛋白高维生素饮食

病情分析：
考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。

指导意见：
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，涂抹红花油和扶他林软膏调理，可以有所好转。

病情分析：
你这个情况是运动后，肌肉拉伤导致的，一般情况下恢复最少需要半个月的时间，建议适当的休息一下。可以吃点活血止痛的药物。加速康复