四天前我去骑单车，骑得挺远的

病情分析：
你好，图片上看的话，你这种情况的话可以外用百多邦或者红霉素。

指导意见：
这种情况的话，需要预防感染发炎的现象，可以外用百多邦或者红霉素涂那部位比较合适的。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况考虑是由于你。通过具体活动后等原引起的肌肉拉伤。

指导意见：
注意休息，慢慢就恢复正常啦。平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯。注意保证每天有充足的睡眠时间。

病情分析：
这个情况是摩擦造成的皮肤损伤的表现，这个一般不需要治疗，可以自行修复恢复正常。

指导意见：
建议注意避免剧烈运动。长时间骑行。以免加重摩擦。造成皮肤组织擦伤。等组织自我修复就行

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况初步考虑是摩擦引起的症状。

指导意见：
建议注意休息，保持心情愉快，可以口服消炎药物，局部涂抹红霉素软膏试试看。