我的皮肤一直都很干燥

病情分析：
你好，皮肤干燥首先要多喝水，补充维生素及微量元素，增强皮肤抵抗力。

指导意见：
平时多吃富含维生素A的食物和蛋白质含量高的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿色蔬菜及猪肝等，不要用碱性较大的洁面用品，洗后可用保湿性强的乳液，平时可用补水面膜敷面。

病情分析：
从你说的情况来看，皮肤很干燥，但是皮肤干燥，有自然干燥，还有是因为自己处理不合适造成。特别是不正常的洗浴习惯。

指导意见：
对于你的情况，如果同时有口干或者是眼干的情况要注意是否有干燥综合征症，如果平时用香皂等，建议不要再用，平时用些保湿乳液