请问食疗方法，体质弱
2018-05-04 2人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：请问食疗方法，体质弱，增强体质鸡肉的食疗方法，增强体质排骨的食疗方法，
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满意答案
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- 孙学华 主管护师
- 胜利油田中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知，你体质比较弱。
指导意见：
建议你平时注意不要偏食，营养均衡。可以吃香菇炖鸡，红烧排骨，也要注意多吃蔬菜。
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2018-05-04 18:49
其他答案 (1)
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- 毛爱民 医师
- 咨询：3869人
病情分析：
治身体虚弱：鸡肉150克，香菇20克(水发)切丝，红枣20克去核，加入姜丝、葱末、酱油、食盐、白糖、味精、米酒、鸡清汤和湿淀粉拌匀，同蒸熟加香油即可食用。有补肝肾、益脾胃、养血补血作用。适用于消化不良、贫血、精力疲倦等症。
指导意见：
排骨放入锅中倒入凉水盖上锅盖，将锅坐入炉火上解冻！解冻好排骨用滤网把血水到掉！在盛有排骨的锅中依次放入上述食材大料，桂皮、人参、香叶、花椒、大葱、姜。
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2018-05-04 18:54
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