你先讲有道理，我在悬赏

病情分析：
高血压的问题应和自身的血管不通畅。心脏。肝脏，肾脏等异常有关系的，可以适当的看看高血压原因

指导意见：
可以适当的多喝水，少吃盐。饮食清淡。心情舒畅是最好的，注意合理的减肥。喝一些决明子汤，荷叶汤。丹参茯苓汤等方法。

病情分析：
你好结合具体描述，形成引起高血压主要是原发性高血压和继发性高血压症状表现，

指导意见：
建议这样情况一但引起还需要结合具体合理配合降压药物辅助降压，不同方法现在还不能代替药物治疗，所以还需要多了解，