每晚夜里睡得三点多醒来

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是心理压力大，神经衰弱引起的症状。

指导意见：
建议你可以口服谷维素，维生素B2，平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，多到户外活动。

病情分析：
你好，根据你提供每天晚上三点多醒来，很精神，睡不着觉，到五点钟才可以睡着。早上起来很困。可能是神经衰弱。

指导意见：
你好。根据你提供的不适症状，可以使用氟哌噻吨美利曲辛片，谷维素。安神补脑液。忌口辛辣刺激食物

病情分析：
你好，从您描述的情况看，睡眠不好已经影响了白天的活动，需要调整睡眠。

指导意见：
建议：

1、避免白天睡眠过多，晚上睡觉前避免看激烈的影片等，避免兴奋。

2、必要时可以口服安定协助睡眠。

祝您健康！

病情分析：
您好，您的情况中医多考虑是心神失养引起的，所以容易出现上述症状。

指导意见：
建议您可以服用一些安神补脑液调理，平时的话可以泡点玫瑰花百合茶喝一下，能帮助安神。

病情分析：
根据你的描述，不知道你是否是压力过大引起的神经衰弱造成的失眠的症状。

指导意见：
建议，你可以口服甲钴胺片进行治疗，配合谷维素进行治疗，减轻压力，保持心情愉快，白天适度做运动有益睡眠。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。这种睡眠状态，已经持续十多年了，已经形成习惯了。

指导意见：
建议要慢慢改掉这种睡眠习惯，平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，睡觉前可以喝杯热牛奶，有助于睡眠，放松精神，避免压力过大。