2018-05-05 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我是学生党,现在高三,总是做着题目还有考着试就会睡觉,拜托了,这个问题要怎么解决,喝咖啡有用吗
满意答案
病情分析:
咖啡短时间内确实有提神的作用,但是不建议用咖啡长期口服,高三的学生学习压力大,熬夜睡眠的时间短,就是过度疲劳所致的,这样学习效率会低,建议你尽量按时睡眠,改善睡眠质量,这样第2天才能精力充沛,才能提高学习效率
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述和提供的相关信息看,目前对你的情况和要求大致了解
指导意见:
像你这种情况,症状比较明显,建议您平时加强休息,在平时工作和学习中,也可以适当的用一些咖啡或者茶类的。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,可能是由于大脑过度疲劳,所以引起的嗜睡现象。
指导意见:
治疗办法可以使用一些健脑安神的药物,然后要合理的休息,,在做一些适当的运动,才能有效的缓解大脑疲劳。
病情分析:
你好,经常嗜睡考虑与学习劳累过度和营养不良引起的贫血有关系
指导意见:
建议你去医院检查一下血常规看是否贫血,平时多吃补血的食物,如动物肝脏,增加营养,放松心情