乳腺良性增生平时应该注意什么

病情分析：
你好，乳腺增生一般是内分泌失调引起的，属于良性疾病，主要是月经前疼痛加重，月经后疼痛减轻。

指导意见：
建议局部热敷。口服乳癖消治疗。平时不要吃辛辣食物和含雌激素多的食物，如豆浆，蜂蜜等，多吃些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，适当锻炼。

病情分析：
你好，乳腺增生，常常表现为乳房的胀痛不适，有的还伴有同侧肩背部放射痛。通常认为和雌激素的升高有关系。建议平时少吃豆类食品，比如豆腐，豆浆等。

病情分析：
你好，根据您的情况考虑是需要定期的检查一下，保持心情愉快。

指导意见：
你好，根据您的情况建议您不要过度的紧张。平时注意休息，忌食生冷辛辣的食物。

病情分析：
考虑为乳腺增生的情况发生，因体内雌孕激素分泌异常从而引发了胀痛不适的症状出现。

指导意见：
建议需要去医院的乳腺科检查，并积极的给予口服逍遥丸，乳癖消及红金散结片，气血和胶囊等药物治疗。