便秘6天了，肚子涨但是就是拉不出来

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑目前是出现大便不通畅，造成胃肠胀痛不适。

指导意见：
建议可以应急使用开塞露进行协助排便，饮食多吃蔬菜水果，多喝水，坚持食用黑白芝麻。不吃辛辣刺激的食物。

病情分析：
你好，根据你提供的情况是津液不足导致的，上火也会，注意调理就好了。

指导意见：
建议你多喝温开水，口服麻仁润肠丸，大便下来了就好了，要不毒素排不出来，口服益生菌无效，有事随时咨询我。

病情分析：
你好，这个导致便秘的原因很多，缓解排便困难时可以通过开塞露纳肛刺激排便，这样不会形成依赖。

指导意见：
建议你日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果、适当饮水、饭后多散步避免久坐不运动，养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯，这样养成习惯后才会逐渐的纠正便秘情况。