我想问一下关于月经的问题

病情分析：
你好，根据你的描述，想要推迟月经，不吃药物是没有办法的。

指导意见：
建议注意规律生活习惯，可以在月经来前两到三天口服黄体酮推迟月经为好的。

病情分析：
月经是受激素水平控制的。吃凉的和辣的会使月经量增多。不能改变月经周期。

指导意见：
如果想要使月经延迟。只能口服激素类药物。比如黄体酮胶囊。在下次来月经的前五天开始服用。每天晚上临睡前服一粒，连续服用到高考结束。停药3到7天来月经。

病情分析：
你好！一般情况下，在月经期间，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

指导意见：
你好！根据你描述的情况，建议你可以喝点醋试试的，但是，最好不要吃凉的或者辣的，着凉后更容易痛经的。