19岁一个月控制一包烟会上瘾吗

病情分析：
你好！根据你的描述，一天只要抽一根就慢慢会上瘾。最好不要养成吸烟的习惯，避免上瘾。

指导意见：
建议最好避免抽烟，对身体健康有害，坚持不抽，就不会上瘾，只要抽烟就会慢慢上瘾。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，现在烟瘾还不大。

指导意见：
建议你要是害怕上瘾，就不要抽额，因为烟是越抽越上瘾，你可以加强锻炼身体，转移注意力，还是不抽吧！

病情分析：
你好你的情况的话尽可能不要吸烟的哈危害比较大的哈，，

指导意见：
平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情养成好习惯，

病情分析：
根据你的问题描述，现在十九岁。自己有吸烟的不良嗜好。

指导意见：
吸烟对身体百害无一利。你虽然吸烟的量不大，也不建议你抽的。缓解压力有好多方法，建议戒烟。