我是在监控室工作，我不近视眼

病情分析：
你好，眼镜不能起到保护作用,保护眼睛建议平时注意不要长时间看电脑，电视,不要熬夜,注意看书写字的姿势,避免视疲劳.注意休息。

病情分析：
你好，在监控室工作看屏幕的时间比较多，可以带防蓝光的眼镜

指导意见：
建议你平时注意用眼卫生，平时多吃含维生素的食物，不要经常看手机电脑，避免熬夜

病情分析：
这种情况关键是平常一定要适当的注意休息，不要长时间玩手机或者是电脑。

指导意见：
一般多线，远处眺望，多吃点枸杞子，或者是红萝卜，一般不需要戴眼镜的。只要自己合理的安排作息时间就可以了