膝盖或左或右时有肿胀的感觉

病情分析：
您好:您叙述的情况，"膝盖部位有时有肿胀的感觉，跑步后右膝盖不敢着地"，应该是胫骨结节骨软骨炎

指导意见：
建议:放松心情，避免剧烈运动，尽量减少上下楼梯或坡活动，疼痛明显口服"消炎镇痛"类药物，

两周后效果不明显，医院骨科或疼痛科就诊，医生检查一下，必要时局部注射治疗

病情分析：
膝关节疼痛肿胀，活动后加重，可能是由于创伤而引起的滑膜炎。

指导意见：
建议你到正规医院骨外科就诊，根据临床症状可以应用药物治疗，多休息，避免过度劳累