大夫:最近天气变化快

病情分析：
你好！根据你所描述情况，应该是外感风寒湿引起的加上劳累后遗症，

指导意见：
我建议你平时要注意保暖，适当身体锻炼，避免熬夜劳累，可以服用中药调理，理疗治疗。

病情分析：
你好！一般来说，肢体的关节发出嘎吱响声，多数是与关节间隙增大，或是轻度的劳损有关的。

指导意见：
从你所讲的情况看，可能还与体质偏于脾肾阳虚有关，建议要适量运动，平时也可用中成药桂附地黄丸调理试试。

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

对于酸胀，多是湿滞导致，对于膝盖凉，然后小腿疼，多考虑是寒邪导致；对于膝盖嘎吱嘎吱响，关节腔滑液减少导致；

指导意见：
对于治疗，可以选择用附子汤（附子，白术，茯苓，人参，炙甘草，桂枝，芍药），煎后服用，多可以调理。