本来我是不打呼噜的，吃胖了之后就打

病情分析：
你好，根据你的描述的情况肥胖会引起大呼噜的情况，长期的打呼噜对身体不好。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，最好是尽快减肥，不要吃的太胖了，肥胖会导致很多的疾病。

病情分析：
你好，根据你的情况描述，打呼噜是跟肥胖有关，睡觉尽量选择侧卧，能有效减轻打呼噜。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，饮食宜清淡，忌辛辣，刺激性食物，多吃蔬菜水果，减少脂肪的摄入，增强锻炼，控制体重。