身体一发热，吃较热的食物

病情分析：
身体一发热，吃热的食物，心情烦躁，运动后，身体就像针刺一样，特别痒，可能是过敏引起的。

指导意见：
希尽量控制自己的情绪，不要吃太热的食物，运动也要适量的运动，也可以用药物调理一下。

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况来看，这种情况与自身免疫力低有一定的关系的。

指导意见：
建议:你这种情况建议口服中成药，玉屏风口服液增强免疫力，提高抗病能力。