2018-05-06 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:体育中考(跳绳,50m短跑,1000m长跑)能不能直接喝一瓶250ml,5%的葡萄糖水?或者在前一天晚上和,喝一瓶会不会有什么影响?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴回答。根据你描述的情况。体育锻炼前喝水或者葡萄糖,是可以的。对身体不会有特殊的影响,不会影响或者增强体育成绩。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你体育中考喝百分之五的葡萄糖水是不会有帮助作用的。
指导意见:
喝点糖水是不会增加你的体育成绩的,你想增加热量可以吃点巧克力就行没有必要喝葡萄糖水的。
病情分析:
您好,根据您的描述,您可以喝葡萄糖的,这个主要是为了补充能量。
指导意见:
建议您,按时作息,保证充足的睡眠,及时补充营养,不要挑食。在考试的时候不要喝水过多。
病情分析:
你好,这样的情况你提前一点喝没有什么问题的。但是也没有什么帮助。
指导意见:
真正要提高运动效果这样是没有什么作用的。建议平时加强锻炼。好好训练,这个才是重点的。