一个星期遗精两次了这算正常吗

病情分析：
你好，遗精是精囊储存较多精子之后出现的自发性射精现象。一般在夜间出现，是正常的生理现象。

指导意见：
正常情况下已经不应超过一个月两次。极少数人可能会更多一些，但一般都在这个频率范围内。注意保持良好的卫生习惯。你的情况属于过度梦遗，多由于肾虚精关不固，或者心肾不交引起，可以找专业的中医给予调理。

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述，21岁的青年男性。一星期出现两次遗精也是可以理解的。考虑电影电视，视频刺激也有一定的关系的。建议评述，多看书，多学习，分散注意力，对遗精也有帮助。