中年人得了白癜风应该怎么护理？

病情分析：
你好，白癜风主要是由于体内缺乏黑色素合成的关键物质酪氨酸造成的。

指导意见：
建议你平时多接受和煦阳光的照射，同时注意多食用富含氨酸的食物，长期规律的，服用维生素，b和维生素p。

病情分析：
白癜风是有一定的遗传几率，但多与环境有关，如生活，饮食等多方面，建议治好后再要孩子。另外要加强日常防护也是很重要，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。 忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物。