2018-05-07 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:医生您好,我体验身体没啥问题,跑步跑个10km也没有问题,但是我的力气小,当然比一般女生力气大,请问医生,请问我这种是属于什么问题?请问我应该如何提高我的力气呢?谢谢医生!
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病情分析:
你好很高兴回答你的问题,根据你的描述的情况,建议你不要担心放松心情平和心态对待,建议你锻炼活动要适可而止,祝你健康快乐天天开心
其他答案 (2)
病情分析:
你好,现在这种情况,应该是没有太大的问题,主要是注意休息,加强营养,适当的参加体育锻炼。
指导意见:
建议你多吃牛羊肉,精瘦肉,奶制品,豆制品,新鲜的果蔬,多晒太阳,每天坚持做有氧运动,坚持一段时间,就会有很好的改善。
病情分析:
你好,根据你的病史,如果体检身体没有问题,长跑运动也没有问题
指导意见:
只是力气比较小的话,考虑和你平时吃饭营养差,平时体力劳动比较少有很大关系,建议平时多参加一些体力劳动