2020-01-26 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:医生您好,我这因为最近病毒所以没出门好几天了可是为啥在家这几天憋的难受啊太阳穴疼脑皮疼,然后是不是因为除夕那天晚上喝了点酒然后又晚睡然后又睡到上午十一点多睡得蒙了?(男,21岁)
满意答案
病情分析:
你好,如果长时间缺乏运动,并且总是在室内呆着的话,是容易出现上述症状的,你要出门活动一下,只要不不去人员密集的地方就可以,或者在室内开窗通风做一下健身运动,一般都可以使症状改善,注意少玩手机。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足引起的,平时要注意休息,避免熬夜,不要长时间,看手机和电脑,平时可以适当的进行锻炼,可以增强身体的抵抗力,要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,舒缓压力,要戒烟戒酒。