半年前洗被子的时候，被子太重提起来的时候扭到了

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是腰肌劳损的问题的，

指导意见：
建议你平时注意避免长时间弯腰或者是站立，也可以給予局部的按摩理疗，避免着凉。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，当时扭伤属于急性腰扭伤，需要严格休息。

指导意见：
急性腰扭伤治疗不彻底会转为慢性疼痛，就会迁延难愈。慢性疼痛可以通过中医理疗按摩烤电等办法治疗。

病情分析：
啊，你咨询的问题是，半年前提重物的时候扭住了腰，现在一直不舒服，该怎么办？

指导意见：
你好，根据你的描述考虑，有可能有腰椎的小错位。建议你，可以采用中医的推拿或艾灸的方法进行调理。

病情分析：
这个症状。当时拍片检查了吗，腰椎有问题吗。还是肌肉拉伤

指导意见：
如果腰椎没有受伤，这么久了。肌肉也应该恢复的差不多了，平时一定要注意多休息，现在感觉不舒服就局部贴点通络骨质宁看看怎样