2018-05-07 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:肚子和大腿特别胖怎么办?怎么才能瘦下来?怎么样控制饮食习惯?
满意答案
病情分析:
你好,根据您所描述的这个情况的话,请问你具体的身高和体重是多少呢?
指导意见:
建议你现在才15岁,还处在生长发育阶段,并不建议你可以进行节食减肥,合理的安排自己的饮食以及运动量。
其他答案 (3)
指导意见:
在你这个年龄段,这样的情况也不用担心,因为你的身体的发育还有成长的空间,身体长一点,然后看起来也就不胖了,所以这种情况一般是不需要去控制什么饮食,只要不是暴饮暴食,正常的饮食问题就不大,还有医学上建议的减肥瘦身,只有饮食控制,加上运动。至于个人的饮食习惯,这个是要个人去解决的,不是通过什么药物去控制的。
病情分析:
你好,根据你描述的问题来看,如果是这两个地方比较胖
指导意见:
可以找一些减局部的健身操做一下,再就是可以清淡些饮食,低盐,低脂肪,低热量饮食。
病情分析:
你好,你现在正是长身体的时候,不建议过量的减肥。如果你有不良的生活和饮食习惯,建议你及时纠正,适量锻炼和运动,多吃蔬菜水果,少吃油炸油腻以及零食等垃圾食品。