我的皮肤有点差，暗淡

病情分析：
你好，从你的描述看，这个可以洗，但是有没有美白作用不好确定，

指导意见：
饮食清淡点，禁止吃辛辣刺激的东西，避免太阳晒，保持心情舒畅，生活规律，避免熬劳累，

病情分析：
皮肤的好坏跟你平常的饮食刺激气血生活作息都是有很大的关系的。

指导意见：
首先要调整好你的生活作息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，如果是皮腺分泌过剩导致皮肤有痘痘的现象，可以用点白醋加盐收缩毛孔。

病情分析：
首先我告诉你，盐加醋这个戏本身就是有一定的风险，因为它本身是一种腐蚀性的物质，很有可能会刺激你全身角质层从而导致一些刺激性皮炎，最好不要这么做。