2018-05-08 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我想问脸上骨架不大,但是脸上肉肉的,106斤,瘦到九十斤,脸上的肉会瘦吗
满意答案
指导意见:
您好,根据您的情况描述和提问,最安全特效没有副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的,请您知悉!请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,效果不明确还容易有副作用,请您不要购买和服用!减肥的时候全身的脂肪都会减少,脸当然也会瘦的!
其他答案 (3)
病情分析:
你好你的情况的话可能是属于先天性的哈不要过于担心这个,
指导意见:
平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情积极锻炼身体
病情分析:
您好,如果是想瘦脸上的肉,平时要减少脂肪食物的摄入量,平时多做些脸上的按摩和锻炼。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,要限制脂肪高的食物,平时可以做相关健身锻炼。
病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,一般情况下减肥瘦得最快的应该是腹部和脸。
指导意见:
建议:根据你的体重来看,你不属于肥胖,因为你现在正在身体发育的关键时刻,过度减肥会引起月经不调,所以你可以适当进行体育锻炼,不宜过度减肥。