昨天早上开始的，睡觉起来

病情分析：
你好，通过你描述的这种症状来看，是不是由于剧烈运动发导致的肌肉损伤。

指导意见：
建议你最好用热毛巾热敷，促进血液循环，缓解疼痛症状，平时尽量多锻炼运动身体。增强机体抵抗力

病情分析：
您好，根据你的描述这种情况，首先需要考虑是睡觉，风吹着凉导致的可能性比较大

指导意见：
你可以在局部贴伤湿止疼膏，如果疼痛比较严重的话，也可以考虑吃一些祛风湿的药物，比如说可以吃布洛芬止痛

病情分析：
你好，睡觉起来以后肩膀疼，可能与受凉、受压等有关系的。

指导意见：
睡觉起来感觉肩膀疼，建议你用热毛巾敷敷或按摩一下，这几天不要碰冷水，再观察一下

病情分析：
你好！希望我的建议能帮助到你，你有没有久坐或者过度劳累！

指导意见：
建议，适当休息，注意不要过度活动患侧的肩关节，可以热毛巾敷一下肩膀！！