白癜风应该注意一些什么护理？

病情分析：
你好，你的白癜风已经在扩散，建议及时正规的科学治疗，控制白斑的扩散，同时做好护理，避免暴晒和外伤，少熬夜不要过于疲劳，忌烟酒，少吃辛辣刺激性食物和维生素C含量高的食物，适当的活动，提高免疫力。避免接触化学物质。

病情分析：
白癜风患者外出时要注意防晒，避免阳光暴晒，做好防晒工作。注意休息，要有足够的睡眠时间。不要过度疲劳，不要过度消耗体力。避免外伤。注意营养，少吃辛辣刺激的食物。白癜风患者外出时要注意防晒，避免阳光暴晒。

病情分析：
白癜风旅游　自己是可以走向户外的，只是当长时间暴露在强光下时，应采取防晒措施，并且避免直晒。何况，当患者用于走出户外旅游，对自己的心情也会带来极大地改变，可获得轻松、忘记忧愁，这也是有利于白癜风治疗的。

病情分析：
适当锻炼，提高身体免疫力，劳逸结合，不要过于劳累，有效的控制病情。患者不要情绪低落。得了白癜风患者难免会有情绪低落的现象出现，但是患者不要长期沉溺于此，一定要调节好自己的情绪。