2018-05-08 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:体重下降了,肚子上的肉不是堆堆着了,但是肚子变大了,这是瘦了还是胖了
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病情分析:
正常人的标准体重是身高厘米减去105等于体重公斤。正常的减重方式是适当的节食和加强锻炼。要想减轻腹部的肌肉可以经常做仰卧起坐,要贵在坚持。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,你是发现自己体重下降了,但是肚子上的肉感觉肚子变大了。
指导意见:
这种情况还是属于减脂了是属于体重下降引起来的,你的脂肪下降。肌力上升了
病情分析:
你好,出现体重下降的情况的话,就说明是出现变瘦的情况,出现腹部增大可能是由于腹部肌肉松弛所造成的。
指导意见:
在出现这种情况之后,可以适当的加强锻炼,继续加强饮食运动调理,促进局部皮肤收缩,促进脂肪的继续消耗,促进体重继续下降。
是不是在现在这种情况下加大训练,会瘦的更快?
这种情况需要根据身体的状况,适当的增加运动量,促进体重继续下降恢复。
病情分析:
你描述的症状体重下降,说明是瘦了,可以采取针对肚子减肥。
指导意见:
你平时要控制饮食,忌辛辣煎炸,油腻,刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果,多运动,每天至少一小时。