手、脚出汗严重，一热手里都是汗

病情分析：
你好。根据你所描述的这个现象，建议您需要去医院用中药调理一下。

指导意见：
建议您平时要注意多休息，避免熬夜，养成良好的生活习惯，多吃清淡的食物，少吃燥热的。

病情分析：
考虑是局限性多汗症，治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。

指导意见：
但是手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。