2018-05-08 5人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:腹肌变大,看不见腹肌了,感觉是涨了,锻炼腹肌后,腹肌就不明显了
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病情分析:
腹肌不明显,说明你的身体最近有一些偏胖的现象,建议你目前要调整饮食,增加运动量,这样的腹肌就会明显的出现,你要荤素搭配合理,健康的饮食,适当的运动
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你描述的情况,通过锻炼可以出现腹肌,适当锻炼,重新塑造体型,控制饮食
指导意见:
你好,根据你描述的情况,通过锻炼可以出现腹肌,适当锻炼,重新塑造体型,控制饮食
病情分析:
18岁,根据您的情况,这个是没有什么问题呀,您觉得有什么不舒服吗?
指导意见:
您可以通过积极的锻炼身体,增强体质,来恢复您想要的身材,这样就可以了。
病情分析:
如果说一直在锻炼,腹肌整体表现出来的话,肌肉相对开说就没有那么明显了。
指导意见:
建议不要胡思乱想,如果说没有其他的不适,可以不用担心的,另外就是注意锻炼时候有个度,不要太过剧烈。
病情分析:
您好根据您的描述,可能是您最近的体重增加了,饮食上可能没有进行控制。
指导意见:
建议您如果需要锻炼腹肌,最好到健身房,找专业教练进行合适的锻炼,同时注意饮食,少喝酒。