我23周岁，身高才155左右
2018-05-09 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我23周岁，身高才155左右，还有木有机会长高，请医生解答，吃恩白天天长佳尔利片有用吗
满意答案
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- 尉连俊 副主任护师
- 交口县人民医院
病情分析：
你好，您想长得高一些，最好是多参加锻炼，平时吃饭注意营养搭配，可多吃些富含钙的食物，如牛奶、骨头汤等，也可吃些钙片都会起到相应的效果。
小时候很少吃补钙的东西，很少吃肉啊鱼啊这些东西喜欢吃辣，是不是长年吃辣，所以不长高
你好，目前没有明确的研究表明吃太多的酸的和辣的会影响长高。建议饮食要做到规律、合理，饮食结构搭配合理，多吃含有蛋白质的食物，以保证各项机体的正常运行。少食油炸、冰淇淋、汽水，蛋糕等；尽量少吃辛辣食物；少吃煎炸等食物；忌食干燥食物；减少单糖分摄入.
其他答案 (2)
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- 胡白瑜 副主任医师
- 曲靖市第五人民医院
病情分析：
你好，要多锻炼身体，多做运动，多吃含钙高的食物保持有充足的睡眠，多去晒晒太阳，促进钙吸收，可以去医院检查一下骨龄，看骨龄有没有闭合，闭合了就不会再长高了。
小时候很喜欢吃辣蔬菜不爱吃鱼和肉类，基本吃钙片之类东西
你好，要注意饮食，不挑食，荤素搭配，要均衡，多吃含钙高的食物，
现在吃一些补钙和蛋白质，多做运动，有助于长高吗
你好，要多锻炼身体，多做运动，多吃含钙高的食物。
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- 吴先旺 主治医师
- 咨询：11018人
病情分析：
你好，根据你陈述的情况，你这种情况下长高的可能性不大可。
指导意见：
建议你要积极锻炼身体，积极加强营养，补充点钙片，同时要有自信，男的只要有钱，其他的都不是问题。
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