生姜伴醋，晚上贴在肚脐上有减肥的功效吗？
2018-05-09 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：生姜伴醋，晚上贴在肚脐上有减肥的功效吗？
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
决定减肥，需要恒心，需要毅力，你所提供的上述方法，应该是有去湿除寒的作用，但同时也要在饮食和运动两方面着手，每餐7~8分饱，晚餐少吃，规律作息，不要熬夜和晚睡，不要暴饮暴食，少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，最主要是加强体育锻炼，规律运动，持之以恒，会看到比较好的效果的。
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2022-12-30 18:15
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