2018-05-09 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:最近比较困乏而且浑身没劲提不起精神,最近睡得也比较晚,感觉睡不醒一样
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,根据你的描述是身体免疫力在下降。
指导意见:
你好,建议你平时饮食营养均衡,多吃蔬菜水果,适量锻炼,保证充足的睡眠,大小便通畅,
其他答案 (3)
病情分析:
你好根据你的描述这个情况考虑是神经衰弱引起的这些症状
指导意见:
平常要避免熬夜劳累每天早晚体育锻炼饮食规律,从你们当地药店买安神补脑液,口服一段时间,失眠的时候可以吃一片安定
病情分析:
您好,睡眠不足和睡得太迟都会影响白天的精神状态,以后要早睡早起。天气转暖血管扩张,大脑相对供氧不足,也容易犯困。
指导意见:
意见建议:保持积极乐观的情绪。要保证营养均衡。避免辛辣刺激性食物。经常开窗通风,多活动身体。不熬夜,每日坚持体育运动,增强自身免疫力。
病情分析:
你好,根据你所说的情况来看,你最近浑身没劲,比较乏力,提不起精神!最近睡的比较晚!感觉睡不醒一样!想咨询一下是怎么回事?
指导意见:
这种情况应该考虑由于天气的原因,昼长夜短,睡觉又比较晚,就会导致睡眠欠佳,没有精神,浑身没劲!建议你平时注意休息,劳逸结合,早睡早起,避免熬夜。过一段时间就会有所改善。