脚打球崴了，当时冷敷过后慢慢走回家

病情分析：
根据你的情况描述，首先要到医院去拍个片子，看一看有没有骨折，也可以做个核磁共振，排除一下软组织的损伤的具体程度，如果具有手术指征的话，建议进行手术治疗，如果没有手术指征，要进行石膏固定是最好的，3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，受伤两天之内可以间断冷敷，受伤两天之后可以局部热敷，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，消肿的药物，迈之灵片，不要推拿按摩，避免过度下垂，避免站立行走。

病情分析：
你好，根据你能描述你的症状有可能是局部软组织损伤造成的。

指导意见：
建议你可以局部喷一些云南白药气雾剂。平时可以热敷，帮助缓解消肿。晚上睡觉时可以把脚抬高