脸部暗淡无光，怎样美白

指导意见：
要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

病情分析：
这个改善面部血液循环，最好的方法莫过于面部按摩。一面可以提高肌肤新陈代谢的能力，活化肌肤，帮助肌肤细胞再生，扫走倦容，令肤色恢复红润光彩。

指导意见：
为了减轻按摩时的摩擦力，防止因不当按摩造成细纹，建议要配合具有改善微循环效果的按摩霜或精华液一起使用，平时多注意点卫生的

病情分析：
你好，这个考虑是休息不好或者缺乏维生素等原因引起的皮肤色泽黑暗，

指导意见：
建议您平时保证充足的睡眠，多吃复合维生素，像水果蔬菜等，平时可以适当使用美白补水面膜

病情分析：
你好，根据你的描述，你所说这种情况美白的方法是，治标不治本。

指导意见：
建议你要从内里调理清淡饮食，规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，忌烟忌酒，忌食油炸辛辣刺激食物。多吃含维c较高的水果蔬菜。