康兮寿兮赤豆茯苓魔芋粉能不能缓解便秘

病情分析：
你好，根据你的叙述，咨询赤豆茯苓魔芋粉对便秘有帮助吗？

指导意见：
据说这个产品能够缓解便秘。建议你平时多饮水，多吃青菜和水果。少吃油腻和辛辣食物。多运动，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘

病情分析：
你好，根据你的描述来看的，如果你有便秘的习惯，那么建议你最好是服用一些麻仁润肠丸来调理。

指导意见：
平时养成良好的生活习惯，保证良好的睡眠，调整好心态，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，多参与户外运动。