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最近熬夜有点厉害，导致现在身体不舒服

2018-05-09 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：最近熬夜有点厉害，导致现在身体不舒服，我想问下，怎么调理身体？

满意答案

病情分析：
你好，根据你所描述的内容，你说你最近熬夜有点厉害，导致身体很不舒服，如果人长期睡眠不充足的话，会对身体是一个很大的危害，假如你想进行调理，最好的办法就是多休息，保证充足的睡眠

投诉 2018-05-10 00:00

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果想调理身体，最好改变你以前的生活习惯，早睡早起不熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，注意锻炼身体，增强自身抵抗力。

投诉 2018-05-09 23:13

病情分析：
你好，你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？平时的饮食和睡眠情况怎么样？

指导意见：
你好，你的情况主要是改变不良习惯，注意休息，多吃水果蔬菜和粗粮食品，根据情况结合中医药调理，愿你健康快乐。

投诉 2018-05-09 23:18

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