便秘三年肠清茶等用了无效一个星期都不排一次

病情分析：
你好根据你的症状描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者建议多喝水多吃富含粗纤维多的食物如菠菜韭菜芹菜及玉米地瓜燕麦洋葱木耳香蕉苹果等，自右向左进行腹部环形按摩每天数次

病情分析：
目前的这种情况就是一种习惯性便秘，这种情况需要一个长期的生活改变过程。

指导意见：
平时应该多吃芹菜，菠菜，蘑菇等粗纤维食物，每天要有一定的体育锻炼时间，促进肠道蠕动功能调理，平时可以做腹部按摩。

病情分析：
你好，这个香丹清这类药物中含有刺激性泻药，不能经常使用。缓解便秘引起的排便困难时可以通过开塞露纳肛刺激排便，这样不会形成依赖。

指导意见：
建议你日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果，养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯，这样养成习惯后才会逐渐的纠正便秘情况。