最近夜里睡觉腿总是抽筋怎么回事

病情分析：
您好，您这个考虑还是缺钙引起来的，建议您口服迪巧的钙片，同时需要口服维生素D，增加户外活动，平时注意喝牛奶，这样效果会更好的

病情分析：
腿抽筋只要是缺钙就应该补充钙，喝牛奶可以补充钙，牛奶比钙片补钙效果好，

指导意见：
如果肌肉痉挛引起的抽筋，可以用按摩，针灸，理疗都可以有一定效果，注意检查，

病情分析：
根据你问题的描述，夜里抽筋，常见有缺钙的表现，这种情况建议补充钙剂，例如钙尔奇等，平时的饮食可以多加一些含钙较多的食物，比如说牛奶，蛋黄，虾皮等等。