我是2017年9月17日崴的脚转天去医院拍的CT结

病情分析：
先拍片复查，稳定良好，位置没变化的话。抓紧进行锻炼。

关节先进行不负重的屈伸活动，先被被动，后主动，要速度很慢，屈要尽量达到最大范围。锻炼以微疼为度，每天进步一点即可。

关节周围痛点可按摩，理筋，弹拨手法，松解卷缩黏连的软组织。

可中药熏蒸，外洗舒筋活络。

病情分析：
你好，你的情况是由于踝关节损伤后，处理不当引发的慢性损伤。

指导意见：
最好是进行热敷治疗，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，促进血液循环，消肿的。并联合口服伸筋丹，活血止痛胶囊等，很快可以康复的。

病情分析：
你好，根据你提供材料，你目前骨折已经愈合，各方面恢复都不错

指导意见：
建议你进行功能训练一段时间看看，有没有什么不舒服，如果一切正常，完全可以继续滑冰

病情分析：

扭伤易导致关节骨裂或者周边皮下粘膜或者肌组织撕裂充血水肿、无菌性炎症或者损伤微血管淋巴管。

指导意见：
忌食辛辣油腻、海货等刺激性食物；减少活动，尤其忌蹲便；保暖；避免接触污染物，定期复查关节平片。不能溜冰，防止二次受伤。多注意休息