产后2个多月了腰间盘轻微突出

病情分析：
您好！腰椎间盘突出，如果是初次发病，且年龄比较年轻，可以先保守治疗。卧床休息3周，之后佩戴腰围下床活动，避免久坐及弯腰动作，腰部保暖避免着凉，每天腰背肌锻炼，增加肌力以增强脊柱稳定性，一般3周后会明显减轻，坚持3-4个月就会没事的。

病情分析：
你好，产后俩月，治疗上不要口服药物，卧床制动也不现实，最好戴个腰围子分散腰部应力，平时做做热敷改善一下腰背部血液循环，了一做做小燕飞。

病情分析：
轻微的腰椎间盘突出，如果没有明显的神经压迫刺激，通过多卧床，做做热敷，按摩，可以使症状消失。下地活动可以带个腰围，平时不要长时间的弯腰，这样可以减轻椎间盘的压力，改善症状。

病情分析：
你好，你这种竟然是轻度的椎间盘突出来有问题不大。只要注意保持睡眠充足，不要过度劳累，不要熬夜上火，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，心情舒畅，一般问题不大。