肌肉型萝卜腿怎么减掉

病情分析：
你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时活动量过多等引起的肌肉增粗

指导意见：
建议根据你反应的情况多考虑可以通过到医院详细检查针对性改善，可以通过游泳改善身体情况

病情分析：
建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。

病情分析：
你好，从你的症状看看，这个建议可以做健美操可以锻炼掉，

指导意见：
建议饮食控制，坚持锻炼，避免熬劳累，饮食清淡点，保持心情舒畅，祝你健康美丽

病情分析：
大腿，小腿粗壮，症状比较严重，影响美观，与遗传，剧烈运动以后，没有按摩等等有关，需要注意继续运动减肥，

指导意见：
注意坚持每天运动，跑步，跳绳，运动以后，需要注意及时按摩，就可以恢复正常，同时注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，