正备孕期间,怎么调理可以成碱性的体质提高

病情分析：
你好…比如说多吃一些水果呀，蔬菜呀，多做运动，增加1些代谢

指导意见：
平时从饮食的话多吃一些碱性的食物，比如说面食啊，馒头啊，这些都是一些碱性的食物

病情分析：
你好，通过您的描述，您是说现在正在备孕期间，然后想调理成碱性的体质

指导意见：
这个就是平时多吃水果呀，蔬菜呀，还有就是喝一些苏打水之类的啊，也不要去刻意的去做那些

病情分析：
你好，你在备孕期间，调节身体计划碱性，可以多吃碱性食物。

指导意见：
或者你可以用碳酸氢钠液清洗阴道。建议你备孕期间服用叶酸片，选择排卵期同房，注意休息，加强营养。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你上传的材料来看。

指导意见：
你不要过于担心。你在备用阶段，要营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物。多注意休息。不要熬夜，不要喝酒。祝你早孕。