经常便秘，也不吃什么药

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你可以到正规医院灌肠治疗便秘，也可以用开塞露捏入肛门治疗，保留20分钟以上再解大便。

指导意见：
养成良好的生活习惯，定时排便，禁食辛辣刺激食物，禁食发物，禁食垃圾食品，多喝温水，多运动，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好，这个情况，平常你需要多注意服用一些瓜果蔬菜，香蕉之类的，亲，

指导意见：
建议你的情况多注意必要时是需要用一些开塞露之类的，多喝水，喝点蜂蜜水之类的，亲，