维生素b可以长期服用吗
2018-05-11 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：维生素b可以长期服用吗？有增强免疫力的功效吗？我老是上火
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满意答案
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- 俞坤琴 主治医师
- 咨询：34878人
病情分析：
你好：
从你述说的情况，分析；
当平时蔬菜水果吃的少时，可以适当补充维生素B即可，但不能长期服用药用的维生素B.
指导意见：
维生素B,不能提高免疫力，也不能治疗预防上火，对于上火可以服用清火栀麦片，或是泻心汤之类。
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2018-05-11 14:14
其他答案 (1)
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- 彭清梅 主治医师
- 咨询：18851人
病情分析：
你好！根据你的描述，维生素B是不可以长期服用的，如果不缺乏是没有必要吃的，增强抵抗力和去火可以通过锻炼及调节饮食来达到目的。
指导意见：
建议，注意休息和保暖，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，受凉受寒感冒，合理，均衡膳食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物，加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
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2018-05-11 14:15
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