我的左腿窝疼。如果蹲的时间长些

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，蹬时间长了，腿窝疼痛，不能行走。

指导意见：
这种情况首先考虑腰椎间盘突出压迫神经根，引起的坐骨神经痛，到医院进行腰椎CT扫描一下腰椎间盘，看看突出情况。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况，如果蹲的时间比较长，站起后能很快够恢复的话，问题不大。

指导意见：
如果征集后长时间不能恢复的话，需要做一个膝关节片儿，看有没有异常或者增生情况。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑为左膝关节周围韧带肌腱劳损所致，甚至有关节半月板损伤的存在，需要做膝关节磁共振检查，根据检查结果用药物，可以做膝关节针灸推拿等治疗

病情分析：
您好，根据你描述的状况，有可能是在运动中，对肌肉韧带造成的拉伤性

指导意见：
您好，就您的情况建议暂时避免运动，适当热敷看能否缓解症状，必要时医院就诊。