腰部以下，屁股以上疼痛
2018-05-11 3人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：腰部以下，屁股以上疼痛。做一个小时以上会出现疼痛现象，躺着会舒服些。这段期间一直在训练跑步，3000米，训练前没有出现过这种情况。训练初期也出现过这种情况，过了两三天好了，从五一前后又开始出现这种情况了。
不知道是训练过渡，还是训练结束之后风吹到的。
请问怎么治愈？
谢谢。
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满意答案
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- 徐泉崧 副主任医师
- 咨询：166117人
指导意见：
你的这种情况有可能和腰椎关节滑脱有关，也有可能是训练过度所致，需要到骨科做个人工检查，如果是关节滑脱，可以做推拿按摩治疗，如果是训练过度，可以做理疗治疗。
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2018-05-11 15:50
其他答案 (2)
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- 汪迎春 主管药师
- 咨询：14762人
病情分析：
你好，通过你描述的这种情况来看，可能是运动量过大而导致的肌肉酸痛
指导意见：
建议你要适当运动，锻炼身体，避免过负荷劳动，运动，可以通过贴膏药，热敷，促进血液循环，缓解疼痛症状。
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2018-05-11 15:46
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- 王永仙 主管护师
- 咨询：21091人
病情分析：
你好，根据你的叙述，不要长期久坐，也不要活动过度。劳逸结合。
指导意见：
建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做剧烈运动。
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2018-05-11 15:51
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
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