我现在是一名大学生。一直有一个缺点是只要上台
2018-05-11 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：你好，我现在是一名大学生。一直有一个缺点是只要上台，一开口讲话就紧张，然后说话声音就发抖，听起来略带哭腔的声音。现在在一个大学担任着学生组织的工作，对自己工作能力啥的都很自信，但是只要一上台讲话，声音听起来就变了，带哭腔的发言让自己感到很懊恼，请问医生这是不是某种障碍性疾病呀，该怎么办呢。
满意答案
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- 王新 医师
- 咨询：22036人
病情分析：
你好，由于每个人心理素质以及性格不同，可以有你所描述情况。
指导意见：
建议你调整心态，树立坚强的自信心，因为有能力，首先学会自嘲，那样会把你的缺点变为优点。
医生您好，我也知道这需要自信，不过建立的过程是不知所措
做任何事情都要有一个过程，建议你尽量调整坚持。
其他答案 (2)
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- 闫楠楠 医师
- 咨询：5503人
病情分析：
你好，很高兴能够为你解惑，请问你做了这个副主席的工作有多长时间了？指导意见：你好，根据你所描述的情况，首先还考虑是因为精神过度紧张，所导致的和隐匿性疾病没有什么关系。建议多多锻炼。
您好，工序也有半年时间了。即便是面对自己带的学弟学妹们也是紧张
建议多锻炼，有意识的锻炼这方面
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- 王忠斌 主管护师
- 咨询：9891人
病情分析：
你好，很高兴为你解答根据你所叙述的情况就是心理过度紧张造成的。
指导意见：
所以放松心情慢慢就可以调节，可以多上台锻炼慢慢就可以，克服这种紧张情绪。
您好，我也知道这种可能多锻炼就好，但是我本能的就很逃避上台讲话这种事情。还很容易在说话时脸红，出汗，声音抖
那你可以找心理医生咨询一下。
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