复方酸枣仁膏，不经医生诊断

病情分析：
试试連议

你的这种情况持续多久了昵？

可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！另外可以选择的辅助药物有西药一一谷维素，B12，中药一一定坤丹！

可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你

可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下，具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你

病情分析：
你好，看了你的病情描述了，你是为什么要吃这个药物。而且在没有疾病的情况下，不建议随意吃药

指导意见：
是药三分毒，这个是肯定的，没有一种药是百分百没有害的，包括一些补品，当然，在有相关的疾病下，利大于弊，这时候才会建议用药。睡眠不好，有没有就诊过？

病情分析：
您好，酸枣仁可以相对安神调理用药，如果是神经衰弱影响的睡眠不安，可以使用，可以搭配五味子之类调养看效果，注意个人饮食作息调理。

病情分析：
你好，对于你所描述的复方酸枣仁膏，可以针对于失眠的情况。你现在睡眠质量不好，可能是你这个年龄段，激素水平影响引起的，可以服用谷维素，调理植物神经功能紊乱，最好是在当地医生的指导下应用此药物，不建议自行购药。

指导意见：
建议你可以继续观察，如果症状持续或者加重，及早到医院检查，查找原因，针对性的治疗。